Hyppää sisältöön

Elovena Kauralastu täysjyvämuro

Elovena Kauralastut – kuin cornflakes, mutta täysjyväkaurasta! Rapeiksi paahdetut Elovena-kauralastumurot ovat herkullinen ja ravitseva vaihtoehto perinteisille maissihiutaleille. Ne sisältävät 100 % täysjyväkauraa ja runsaasti kuitua – ilman lisättyä sokeria. Sydänmerkin saaneet murot sopivat täydellisesti kiireettömään tai kiireiseen aamupalapöytään tai nopeaksi käteväksi välipalaksi. Yhdistä kaurajuoman, maidon tai jogurtin kanssa. Kokeile myös kaakaon kanssa tai napostele sellaisenaan. Runsaasti kuitua. Ei lisättyä sokeria. Sydänmerkki.

Ainesosat

TäysjyväKAURA (99,5%), suola. Saattaa sisältää pieniä määriä maitoa, soijaa, sinappia, lupiinia.

Ruokavaliot

  • Vegaaninen
  • Runsaskuituinen

Ravintosisältö (100 g)

Energiaa kJ 1699 kJ
Energiaa kcal 403 kcal
Rasvaa 7,6 g
josta tyydyttynyttä 1,4 g
Hiilihydraatteja 64 g
josta sokereita 0,8 g
Ravintokuitua 11 g
Proteiinia 15 g
Suolaa 0,49 g
Magnesiumia 140 mg
Magnesiumia 37
Rautaa 4,8 mg
Rautaa 34
Sinkkiä 3,3 mg
Sinkkiä 33

** päivän saantisuosituksesta

Kokeile myös